月度复盘

01运动(好看时间) 在keep的第1663天,连续运动第1165天。 截止此刻,整个10月,累计30天,完成…

01运动(好看时间)

在keep的第1663天,连续运动第1165天。

随便聊聊的图片

截止此刻,整个10月,累计30天,完成117次,运动时长3610分钟,消耗15403千卡。

 

Keep本月保持每日万步走的目标就算自己达标,有一天晚上,已经带娃们回到家里的我,看到才9k步,给娃们准备好晚饭之后,又拿着手机在家里来回小跑,凑够一万才心安。

 

设置万步走的另一个原因是我们办公室搞了个健身打卡活动,为期一个月,有几个选项供选择每日打卡,对我来说,最适合的就是万步走。于是,微信运动到达万步之后,立马截图上传打卡,这一天才算完结。

 

其实另外还参加了一个大型健步走活动,这项活动是每日一万五千步封顶,原本我也是每天为了达成这个目标而努力。但到了下旬开始,娃们接连生病,疲于应付的我,被挤压得只能先顾着大局,把这个活动先放在一边。这也是因为某天队友的一句话点醒了我“据说最后的奖励是一个布偶而已,为了这么个奖励,至于吗?”,是的,相当不至于。

 

只是,保持住每日运动,哪怕只剩下快走,或是200个开合跳动作训练,也只是让自己的身体不忘记运动这件要事。

 

02写作(心流时间)

整个10月,日更挑战继续进行着。距离累计1000篇,还有153篇。

 

这个月相比上个月有个不同之处在于,开始有二条甚至三条的推送,这是我的突然发现,为了能提点速度,督促自己多输出,真正进入到一种新的状态。

 

只不过,这个月整体来说,能量水平并不高,这也影响了整体的文风。

 

本月最嗨的一天就在10月16日,因为那天是周更同行社11.0的结业暨12.0的开班典礼。我作为深度参与人之一,一整天都无比紧张和忙碌。所幸在团队的共同努力之下,我们圆满地完成了这次任务。在工作与生活之外,能有这么一件热爱的事要忙活,也真的不失为一件妙事。

 

小树、伟杰常常和我讨论,这件事,我们到底能继续做多久?其实我们都没有明确的答案,当然希望能一直一直运营下去,但现实有很多的小意外、小状况,所以就多办一期是一期吧。不管是小树还是伟杰,都是特别给力的合伙人。她们总是出其不意地来点新点子,新创意,能和她们一起搞事情,真的是我的荣幸。

 

03育儿(生存时间+好玩时间)

扑儿的古诗天天背打卡仍然在进行着,年初设立的目标,是要把声律启蒙学完,再有11天,这个年度目标也要达成了。扑儿目前在学校也是在学习拼读,我们每天都在一起巩固拼音,通过一个个具体的字,在实战中学习,让他先试着拼读,拼对了及时表扬,拼错了及时纠正,就这样,日复一日练习。

 

扑儿对拼音产生了浓厚的兴趣,他每天打卡完毕,就顺手在钉钉应用上拼音打字,用我的账号给他爹地发消息。大概是些问候,比如“爸爸,你早点回来”“妈妈,我和弟弟都会很快好起来的,放心”“罗XX罗XX…..(一大堆名字)我们是一家人”看得我心里还挺不是滋味的。

 

月末的这几天,扑儿身体不适,但仍然被我们鼓励+“强迫”去上学。一来是我同时带两个娃去上班太不像话了,二来是上小学不像上幼儿园,不是想请假就请假的,三来在学校上课,能吸引扑儿不会总想着自己身体不舒服,能转移一下注意力。虽然心疼孩子,但迫于现实,也只能硬着心肠坚持。

 

至于弟弟,本月去幼儿园的天数只有12天。听到和看到我带着娃上班的人们都好心告诉我“娃太小了,他还不到三岁呢,这么早送幼儿园肯定会经常生病的,你看这不就是”,但是这些善意提醒,对我的处境改善又有什么益处呢?

 

不过,我仍然感恩人们对我的遭遇的共情,以及对我时不时带娃去办公室上班的谅解。她们总会给这个娃娃以笑脸以及各种零食,让忙得顾不上娃的我可以安心上班。

 

04其他

10月的关键词是“浮躁”、“反思”,我有点浮躁,在不断反思。

 

这个月,起心动念装修,只维持了一分钟热度之后又暂时搁置;这个月,起心动念换房,只看了两套房子之后又被这疯涨的行情打醒。不能急,越是浮躁,越是不能轻易下决定。人多的地方不要去,哪怕只维持眼下的生活也并没有什么糟糕可言。只不过是需要改变自己看待问题的思维而已。

关于作者: 加米

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