跑步影响到你了?不好意思我拒不道歉

早晨出门上班,一戴着口罩,也不知道帅不帅的哥们。跟我搭讪:“哎呀!一大早的你这么开心嘛!”   嗯,…

早晨出门上班,一戴着口罩,也不知道帅不帅的哥们。跟我搭讪:“哎呀!一大早的你这么开心嘛!”

 

嗯,我是开心麻花吗?

但的确——我还没来得及戴口罩的脸上,肯定洋溢着快乐的笑容,是那种很自然而然的,不带一点花痴般的笑!

随便聊聊的图片

 

说高级点:就是面对冬日清晨第一缕阳光,忍无可忍地从脸上——渐渐散开的傻乐表情。

是的,此处请用慢镜头!

此处我挺想回应一下,这位哥们儿的夸奖:

 

“对啊!我是很开心嘛!就刚才晨跑一身汗回来,冲澡换衣吃早餐,现在肯定是能量满满,精神倍儿个爽的出门去上班……”

 

不过最后我还是忍住了,怕自己跑步又要影响到别人了。

说是我拉TA入的坑,搞的酒也少喝了,夜也少熬了,烤串、夜宵都有点缺食欲了,衣服全变运动装了,早晨开始像个励志哥或姐一样起早了……

 

 

想想,我这“千古罪人”的跑步行为,深深影响到他人的事件,我就连反思都不高兴反思,还拒不道歉,真是挺不近人情的。

 

于是,我来分享几个因跑步,我影响到别人的劣迹斑斑小故事吧!

 

 

一位老乡,就是彼此都喜欢写文章,我们是微信好友,人没见过。

交情是有文章被报纸刊用了,朋友圈互相点个赞。

 

有天他突然私信我:

乡党,在你的影响下,我和老伴每日晚饭后,都出门散步了。

 

 

起初的时候,也私信过我:

乡党,我把你的故事讲给我女儿听了,她颇有触动也跑了几天步,

可惜意志力不如你,现在女儿又不坚持跑步了。

 

我回他:也许,你可以用你的行动,来证实运动所带给你的收获。

女儿都毕业了,不小了,无需重复告诉她自律的好处,她会慢慢懂的。

老乡说:“对呀对呀!她嫌我们做父母的好烦!”

 

 

我反思:如果不是因为我跑步,影响到老乡,也就不会影响到他与自己女儿的关系吧!

只是不好意思,我拒不道歉!因为我一直觉得言传身教,更能深有同感!

 

一位同行,就是常常大家还联系联系的那种,算是比较熟悉了。

这哥们喜欢吃,所以自然体重老是很诚实地爆秤,

让他深感油腻中年大叔时不时地在招手,特别地心慌。

 

 

所以,他有天问我:你这么能跑,瘦了吗?

我还蛮诚实地回他:体重无明显表示,要不你请我吃个饭看看?

 

他也实诚,真请我吃了顿饭,好像多日不见,顿有错觉:

“哎呀妈啊啊啊!你瘦了,看看这脸都尖下巴了……”

 

 

那段时间好像是脸瘦了些,但他说的颇夸张。

关键回去后,这哥们开始“黑练”——也跑步了。

不但跑,还特别地谦虚——

动不动就来请教点知识。

 

诸如:你看我心率怎么这么高?

我昨天拉伸时间蛮长,怎么腿反而更酸胀了?

你说冬天了有必要买加绒的跑步衣吗?

跑鞋有推荐不?

我居然也能跑十公里了,报半马比赛,我能完赛吗?

 

 

总之,前几天吧!

这哥们居然在说:我的目标是半马配速430!!!

以前也是他说来着,跑七公里,六分半配速都累得够呛!?

打死也不可能跑快,或是跑什么半马……

 

 

我反思:如果不是天天在盯着我的APP跑量变动,激发这哥们坚持向我看齐,他就不会掉坑掉的这么深,梦想也不会越来越可怕!!!

 

只是不好意思,我拒不道歉!因为我一直觉得:所谓跑步会带来哪些不可能?或是可怕问题?都只有你跑了才知道!要不然都是对牛弹琴。

 

一位客户,是我最喜欢的类型。当然别误会,我所说的喜欢是指人品。

是的,现在好的客户很少,特别是自觉打货款。晚半天,都觉得愧对我的那种。

 

有段时间,在我的微信运动步数里,特别活跃。

每天早晨我坚持跑步,这客户坚持遛弯。

 

 

突然有一天,他改变了这习惯。

我好奇地问他:怎么?最近不跑步了?

他回:年纪大了,没跑步,是一直有在健走。

最近发现膝盖不适,医生说我走太多了,需要休息。

 

 

我安慰他道:嗯听医生的,有时走路比慢跑更伤膝,何况你本来就有膝盖不好的问题。

他说:真佩服你!我看到你的步数,就总有要坚持走下去的冲动。

 

原来是因为我的跑步影响,他才如此坚持。

 

 

我反思:如果不是我的跑步,扰乱了他原本的日常,也许不会在那段时间——我这客户加大了自己健身的距离。

 

只是不好意思,我拒不道歉!每个人应该量力而行,用自己的方式去坚持,而非盲目攀比。对自己的身体感知,要多一些耐心,而非一步可达到的高度。

 

很多时候有平时跑步不多的跑友,或是甚至都无任何运动的朋友。会格外惊讶地说:“天呀!你跑的太多太快了,这样是不好的。”

 

我很想说:“天呀!其实我跑的很舒适,并没有觉得身体有坏的警告。”

 

为何?!

你不尝试听听自己的身体呢?

而只是看向别人的数据?

 

每个人的速度与距离,是体感不一样的。所有的舒适,并非几日可得,而是长期训练的结果。

 

所以,亲爱的,如果我跑步影响到了你,不好意思我拒不道歉!

 

因为我们都是成熟的成年人了,如果你也想运动,也想通过跑步来运动,不妨私下问问我,要做些什么准备?

 

而非追着别人的步子弄得遍体鳞伤,从而开始恐惧,甚至厌恶跑步这件好事本身。抱歉,这锅我和跑步都不背!

关于作者: 加米

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