居家隔离日记(二)

铃铃铃,起床闹钟响了,每天7点要准时起来,开始一天的紧张工作了。我像往常一样,就立刻起来,抓紧洗漱了一番,喝了…

铃铃铃,起床闹钟响了,每天7点要准时起来,开始一天的紧张工作了。我像往常一样,就立刻起来,抓紧洗漱了一番,喝了点温水,准备去学校上班,刚刚拿起门上的钥匙,突然想起让我在家隔离,还好没有出门呀,否则就违反了要求,那么责任就大了。

随便聊聊的图片

我检查自己的体温是36.7℃,立刻给社区报告自己的体温,自己没有咳嗽等症状。
平常去学校吃早饭,现在只能在家自己做饭吃,炒菜下干面条吃,还是熬稀饭,自己犹豫不决。居家要14天,自己的生活要好好安排,一切忧愁与焦急都没有任何作用,安安静静地在家吧。外面的早餐可作选择的多,而现在自己要做早餐,不习惯自己做早餐,正在拿不定注意的时候,突然看到豆浆机,还是打豆浆吧。

喝了豆浆,吃了些饼干,收拾好豆浆机。站在自己家的阳台上,外面的空气真好呀,向往自己去学校操场去锻炼,或者去体育场锻炼多好呀,现在不能去。只能呆在家里,不能出门,居家隔离,就要严守要求,收起出外的愿望。

在房间走吧。东西走18步,南北走7步;18步,7步;18步,7步。就这样来来回回走着,无奈与沮丧,焦虑与惆怅,煎熬着。反反复复地走,看手机上显示的步数才1000多步呀,继续走,2000多步,3000多步,4000多步,唉,不走了,坐下来。

家里像冰库,冷的很,我没有一早开空洞的习惯。那就在沙发上做俯卧撑吧,1,2,3,一直做到不能做了为止。活动了一段时间,还是感觉自己冷的很,就开了空调,让家里温暖起来。

一切习惯被打乱了。平常,去学校吃早餐,备课,上课,批阅学生作业,看书。就是自己周末,在早餐店吃饭后,去体育场或东环路散步锻炼,回来后看书或做家务。而现在,不得出外,必须居家隔离。心乱得很呀,既不想看电视,又不想看书,更不去想睡觉,如何打发这漫长的14天呀。

后悔不该去西安呀。西安的亲戚生病很久了,一直想去看望,今年的疫情一会这里严重了,一会那里严重了,我怕去西安。若西安有疫情,被传染上怎么办,一直延迟不敢去,犹豫了很久才准备去。去西安的前一天,我打西安市029-12345热线电话,咨询了防疫政策,当时不需要做核酸检测证明,火车站,地铁,汽车站只要看健康码,一路畅通。我在亲戚家吃饭时候,西安市电视台播放西安已经发现新冠状病毒病人确诊了,我不敢懈怠,原准备在西安好好逛一下,顺便购买一些东西的愿望,成了空中楼阁,化作泡影了,急急忙忙就在网上购买返程高铁票,准备回家。亲戚们一直让我多玩几天,小弟弟在周末不上班,带我去西安各名胜古迹转转,说好久没有到西安了,领略一下西安近年来的变化,在路上我看到西安的变化真大呀,以前一些十分熟悉的地方,已经变化的不认识了。唉,西安有了疫情,不敢久留,还是很快回家为妙。

想到自己还能果断取消自己在西安游逛的打算,是多么的英明,为自己在西安没有久待而沾沾自喜,多呆一天多一份被感染的风险,心里稍稍有些欣慰。但是自己又一想,如果自己不去西安该多好呀,早不去晚不去,偏偏那时候去西安出现新型冠状病人,就怪自己运气不好,更怪自己对疫情的警惕性不高,喜与忧交加,内心浮想联翩,又想起来走走,18步,7步,18步,7步,继续这样反复在家里乱走。

居家心要静,既然有被病毒传染的风险,那就安安心心在家,焦急与忧愁都是不能解决问题的,暗暗地下定决心收住自己烦操的心思,不去多想了,老老实实在家隔离,杜绝外出。还好我以前在家里准备了许多粮油和日用品,检查了冰箱里还有许多蔬菜,够自己生活一阵子了。

一日三餐,我合理搭配,早晨熬红薯小米稀饭,中午做米饭,下午吃干面条。打扫卫生,看书学习。

下午,检查自己体温36.5℃,没有发生咳嗽等症状,立刻给社区报告自己的情况。
我一直认为,一个心智成熟的人,要会享受独处的快乐。生活中,既有烟火,也要有诗与远方。在孤独中,学会慎独,反省自己的所作所为。

关于作者: 加米

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