退休后该怎样生活

一晃儿,退休己经十三个年头了,离开了工作岗位、放下了生活重担,开始了新的生活。新生活中,家国大事小情都不用我们…

一晃儿,退休己经十三个年头了,离开了工作岗位、放下了生活重担,开始了新的生活。新生活中,家国大事小情都不用我们操心了,我们更多的是安排好自己的生活,注入新的活力。

那么,退休后该是怎样生活状态呢?

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上班时,因为工作忙,压力大,常熬夜,甚至睡觉大脑都得不到休息。退休后,有吃有喝有钱花,关上门过自己的日子,日子过得很精彩,才懂得如何爱自己。

人老了,不要听各种养生之道的忽悠,想吃啥,就做啥,不会做就到外边吃点儿,吃过了,就会做了。吃点顺口的,不要怕长肉,微微发胖,显得富态,有福相,是既好看又健康的老年人应有的体态,也能体现社会主义的优越性。最起码,有个灾的病的禁折腾。

 

退休后,也要学会欣赏自己,时尚帅气不是青年人的专利,老年人也要干净利落,休闲装也能穿出老年人的气质风貌。谁都希望青春永驻,容颜不老,因此买些适合自己的护理用品把自己打扮得光鲜靓丽也很有必要。有一样保养品,不仅免费,而且效果显著,无副作用,它就是——微笑。

如果你衣着得体,当你微笑的时候,嘴角上扬,是多么的慈祥甜美;当你微笑的时候,气色红润,显得多么帅气;当你微笑的时候,童心外露,浑身散发着青春的活力。经常笑一笑,心情舒畅还可以减少生活的压力,增强身体免疫力,提高伤病的自愈力,有助于健康长寿!

 

退休后,我们进入人生的老年阶段,养老,靠谁呢?我们的家庭结构多数是“非常六加一”,无忧无虑幸福快乐的是孩子,最难的是六个大人中的两个儿女(媳妇),亲家四人中谁有点灾呀,病呀,两个儿女都要分神受累。不是儿女靠不住,是他们顾不过来。家家的经念出一个调儿:养老还得靠自己!

只要身体允许,自己的事情自己慢慢做,不要指望儿女。一日三餐要吃好,自己的衣服自己洗,屋里屋外打扫干净,如此生活,自己也会心情舒畅。

高兴了,做几个拿手菜,或蒸点包子、包点饺子、吃顿打卤面,把儿孙叫过来犒劳犒劳,享享天伦,不亦乐乎?

到了我们这把年纪,见过太多的风浪、经历过太多的磨难,现在明白了,照顾好自己是最好的养老方式,是对子女最大的关爱。照顾好自己世界才会属于你!

 

退休后,最好的状态,是心安。身安,不如心安,屋宽,不如心宽;心若计较,处处都有怨言;心若放宽,时时都是春天。

退休了,帮儿女带带孙辈理所当然。照看孙辈是传承中华美德,我们的前辈也是这样过来的。照顾孙辈要帮忙不包办,建议不决断,尊重年轻人的育儿理念和生活方式,享受天伦之乐时尽量避免观念不一致导致家庭矛盾。走过的路长了,不经意间发现,人生最曼妙的风景,是内心的淡定与从容,是没有斤斤计较的睿智与清醒。

和儿女相处,双方经济都要保持独立。给儿孙花钱是老人的爱心,给老人花钱是儿女的孝心,紧密联系的是溶进血液的亲情,是中华人家的优良传统。修养一颗淡定的心,过一种安闲的生活,就是老年人追求的好的日子!

 

我们在复杂的社会人际关系中活了大半辈子,到老了才活明白,不想再和任何人争来斗去了,也不想活在别人的眼光里。

退休了,除了家人,能经常在一起的就是朋友了。茫茫人海,朋友好结,大千世界,知己难觅。最好的朋友,无论是远隔千里,还是近在咫尺,相处起来,都非常和谐、非常舒畅。朋友,只要质量,不要数量,土豆拉一车,不如夜明珠一颗。

到了我们这个年纪,如果心里还有三、五个朋友,能够常联系,常唠嗑,常交流,就一定要好好珍惜。他们会给自己的生活,增添很多丰富、亮丽的色彩!

其实,人与人之间的相处,很简单。朋友也好,家人也罢,喜欢就在一起,累了就躲远点儿,谁也不勉强谁。去交往那些相处不累的人吧,相处起来,心情愉悦,幸福快乐!

 

老年生活一家一样,但要过得有自己喜欢的味道。追求美好的日子,是老年生活的最好状态,活好每一天是对生活最好的回馈!

关于作者: 加米

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