月度复盘(2021年3月)

运动 在keep的第1449天,连续运动第951天。距离第一个连续1000天,剩余49天。 截止此刻,整个3月…

运动
在keep的第1449天,连续运动第951天。距离第一个连续1000天,剩余49天。

截止此刻,整个3月,累计30天,完成304次,运动时长5651分钟,消耗28580千卡。本月的运动量不管从次数、时长还是消化热量三个方面都是keep近4年来的峰值,主要原因在于扑爹和两个娃陆续回川休假,我的独处时光大大增加,我也没辜负这得天独厚的好时机,用运动数据来做个佐证,也是对自己的一个奖励。因为对我来说,运动越多,内心的能量,越充足。

整个3月,进行了一次半马,以及2次12公里跑。自从家旁边的公园全天候开放之后,多了一个运动好去处。把家安在公园旁的好处在每一次的畅快公园跑之中显现出来。在独居的日子里,基本能至少保证公园晨跑3公里。动力满满地开启全新的一天。

2
写作
整个3月,日更挑战继续进行着。距离累计1000篇,还有372篇。月中参加的执行训练营,给我提供了一个又一个素材,在日复一日的思考践行中,笃定前行。

我的身边,出现了越来越多的贵人们。她们以各种模样出现,引领我打开一扇扇不同的门,见识之前从未见过的世界。

成为周更合伙人之后,责任更大了。同时也拥有了四位机智灵动的战友。她们的鼓励,一直都陪伴我。在我给自己太大压力时,及时提醒,时时抚慰,给予了我实实在在的能量。

为期3周的训练营已经进入第三周,在这里推动我做了好几件事,包括巅峰故事会、优势对谈、第一次语音分享,每一次的新尝试,都是向前迈出了一小步。

日更陪伴群的小伙伴在近50天的相互陪伴中,也不断加深彼此的链接。这也是我喜欢不断书写的原因,不向往一鸣惊人,而向往长长久久的陪伴。从每一天的输出中,了解更多,慢慢读懂另一个有趣的灵魂。

3
育儿
扑儿顺利完成了第六轮的30天“古诗天天背”打卡活动。目前第七轮进行到了第8天。昨晚睡前,我们在描述春天,扑儿说“天街小雨润如酥,草色遥看近却无”,我说,这是晚春吗?扑儿说“肯定是早春啊,小草还没长出来嘞”。所以,我这属于脑子跟不上节奏了吧。

自从扑儿和扑爹一起旅行过后,父子俩的关系达到了有史以来的峰值。他俩回来以后,扑儿还保持着习惯,每晚睡前给扑爹打电话,问父何时归。因为扑儿说“我习惯挨着爸爸睡觉了”。我这欣喜的同时,心中还生出淡淡的失落感。

已经快一个月没见过我的小帕儿了,因为爷爷奶奶那边视频信号实在是不咋的,隔三差五的视频聊天,也只能看看卡顿的小脑袋。帕儿倒是没有什么不适应,天天愉快地滑滑梯、荡秋千、摇摇车、交朋友,忙得不亦乐乎。

爹地的思念是写在脸上的,下班回到家,就先问一句“不知道小儿他们睡觉了没有?要不然,视频一下吧”然后,长长久久地对着手机屏幕傻乐。细心观察,其实是能捕捉到很多很多信号的,前提是,细心观察。

4
其他
月初定的小目标,年度保费缴纳,已经全部完成。陆续有一些关于钱的小确幸,在感恩的同时,提醒自己继续努力。就像队友说的“不要开腔,好好工作”。

月初还定了要练车2次的小目标,独立操作。也是有惊无险地完成了。第一次确实是独立操作,因为副驾驶没人,我把车从车位开出后,本打算,就地后退归位。结果来了辆豪车,打喇叭示意我挡道了,只好硬着头皮开出车位,然后花了10分钟才终于复位,首次倒车入库操作完毕,自以为完美无可挑剔,下车一看,呵,占了隔壁车位足足三分之一。练车第二次副驾车神回来了,一路上还是忍不住要提醒,友谊的小船几乎都要翻了。我觉得这一次,我的心态已经平稳很多了,值得肯定。

以上,和3月说再见。继续加油呀!

随便聊聊的图片

关于作者: 加米

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